Izvor: lepotaizdravlje.rs

1. Masirajte skalp glave

Dobro znate da zdravlje kose počinje od skalpa, odnosno drugim rečima – ako je skalp zdrav, biće i kosa. Dnevno odvojite nekoliko minuta za masiranje skalpa kako biste stimulisali rast kose i poboljšali njenu gustinu.

2. Šišanje

Mit je da morate ići kod frizera na svakih šest do osam nedelja. Suština je u dobroj nezi i preparatima. Ako imate dobar i kvalitetan šampon i regenerator i redovno koristite maske nekad je dovoljno da posećujete frizera na svakih pola godine.

3. Spavanje na svili

Spavanje na glatkoj poršini smanjuje noćno trenje kose, a samim tim i pucanje vlasi. Zamenite pamučne jastučnice svilenim i videćete instant promenu.

4. Pravilo feniranja i stilizovanja kose

Nikada nemojte u istom danu sušiti kosu fenom, a zatim je stilizovati aparatima na toplotu. U idealnom svetu bi najbolje bilo sušiti kosu prirodno – vazduhom, ali to je kod nekih ljudi nemoguće. Da biste izbegli oštećenje i suvoću, izbegavajte da radite ovo u istom danu.

5. Odmorite kosu

Što više perete i stilizujete kosu, to će ona biti oštećenija, pa bi trebalo da sve to smanjite na minimum. Ipak, ovde glavnu ulogu igra kvalitet proizvoda. Ako imate presu koja ne oštećuje kosu i istovremeno koristite preparate za zaštitu kose od toplote, možete sačuvati njeno zdravlje i lep izgled.

6. Manje vezujte kosu

Umesto zatezanje kose u visoki konjski rep, probajte da je skupljate u niski i opušteniji, jer zatgnuta kosa dovodi do pucanja i čupanja kose.

7. Češljanje

Investirajte u kvalitetne četke od prirodnih vlakana i dlačica koje vam neće lomiti kosu pri češljanju. Takođe treba da znate da češljanje korena stimuliše cirkulaciju, što dovodi dobre nutrijente do folikule vlasi.

8. Farbanje kose

Pokušajte da ne posvetljujete previše kosu jer, blanš i svetle farbe lome, oštećuju i prž kosu čineći da izgleda ružno. Ili imajte kratku frizuru i plavu kosu ili dugu i tamnu – vaš je izbor, osim ako se ne odlučite na ekstenzije.

9. Ispiranje sirćetom

Hladna voda i jabukovo sirće će nakon šamponiranja zatvoriti folikulu dlake i učiniti je sjajnijom. Ne brinite za miris – jer se brzo izvetri!

10. Izbegavajte ekstenzije

Kada je rast kose vaš cilj, koristite ekstenzije samo za specijalne prilike i nosite ih kraće periode. Klip-on ekstenzije su sasvim u redu ako se skidaju na pravilan način (bez čupanja kose) i odmah po dolasku kući. Dodatna težina ekstenzija može da vam iščupa kosu iz korena, a isto važi i za trajne esktenzije.